Pound

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L’allenamento aerobico a suon di musica pop, rock, hip hop. Grazie all’utilizzo di un paio di bacchette (ripstick) stimola il movimento e la coordinazione.
L’allenamento aerobico a suon di musica pop, rock, hip hop. Grazie all’utilizzo di un paio di bacchette (ripstick) stimola il movimento e la coordinazione, coinvolgendo l’intero corpo. Glutei, polpacci, quadricipidi, tricipidi, dorsali e addominali vengono tenuti sempre in tensione per garantire l’equilibrio.

Orario Lezione

  • Lunedì, Mercoledi 18:30 - 19:15

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